八卦掌 戳脚 咏春 号称中国武术界三大女性适合拳种,倒不是说是女性的专利了,只是比起其他的对女生更适合些。
不过看你的情况是想要一年拿出来防身吧,从这个角度考虑那么首选咏春,其次戳脚,再次八卦掌
但还是要看你是哪的人了,南方的话学咏春比较方便,北方的话八卦掌比较方便,戳脚也是北方
这几样都不是要求要多大力量的,还是都要耗功夫的,从只练一年来说,出功夫戳脚最佳,其次咏春,再次八卦掌。
不过后劲有所不同,如果以后练得好,那么八卦掌最厉害,咏春其次,戳脚最次。
武术这个跟身材没什么关系了,我就属于那种高大的,而我师傅则被外行称为瘦小老头,但是我师父足够打我十个以上,练武术主要就是耗功夫,上面的各项条件都告诉你了,你再根据自己的情况选吧,这些东西练好了都能打,要是练不好不管什么拳种都不行
追问我这地方挺难找的 散打能行吗 我就是没多大劲 怕不行 还怕他们有些是忽悠人的
追答散打不是不行,就是相对来说对身体有些损伤,而且会着重对力量的训练,女孩子长好多肌肉怎么也不是很美观,不过掌握些基本的东西还是不错的了,一年的话我想对付些比较瘦弱的男性应该还可以吧
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