低谷期多长时间能走出来？

Question

如题所述

Answer 1

这个要根据个人的情况而定，有的人心理素质比较好，遇到了低谷期很快就可以走出来，但有的人他的心理素质比较差，很久也没走出来。

俗话说：留得青山在，不怕没柴烧。人在低谷期，相当于遇到了一个冬天。这个时候，最好是多看少动。寻找机会再次雄起。

很多时候，并不是你着急，就可以达成目标，如果机会不够成熟，你还不够强大，还是弱不禁风，如果盲目行动，只能是自取其辱。

理想暂不能实现的时候就先追求面包：

公元1080年，正当壮年的苏东坡由于名动一时的“乌台诗案”，被贬谪到黄州。带着政坛和文坛泼的一身脏水，带着从高处摔落的理想，还带着一大家子20多口人，他来到长江边上的一个穷苦小镇，他的生活无着，好在朋友马正卿在城东为他弄到了一片几十亩的荒地。

他脱去了文人的长袍方巾，改穿上了农人的芒鞋短褂。他忙着筑水坝，建鱼池，从邻居处移菜苗，从老家四川托人找菜种。

一片大荒地，终于被他改造成有稻田麦田，桑林果园的小农场，他也在终日的劳作中找到了快乐，索性自封“东坡居士”。

当你遇到重大挫折的时候，这就是站起来的第一步。接受能改变的，承认不能改变的。然后从最细微之处起，让生活美好起来。

Answer 2

这个要根据个人的情况而定，有的人心理素质比较好，遇到了低谷期很快就可以走出来，但有的人他的心理素质比较差，抗压能力也比较弱，一个低谷期他可能要花很长的时间才能走出来。少至三四个月，长至两三年，甚至也有可能是一辈子都走不出来。但这只是我自己的看法，你不喜欢就算了。

Answer 3

多数人都会有人生的低谷期，而且多数随着时间的推移都会慢慢熬过去的。那么怎么熬过去呢，一般情况，就是加强自身修养学习，通过学习，是自己看开一些问题，转移注意力，把精力放在应该放的地方，可以通过和亲人，盆友交流，唱歌，跳舞，走进大自然，和朋友聚会等等，释放压力，不让自己有空闲时间胡思乱想，经过一段时间，就会熬过去了。