我有心里强迫症怎么办？

Question

就总是不相信自己，就比如手已经洗干净了，然后自己就强迫自己去想还没洗干净刚刚沾到什么东西了，还有洗碗，明明碗已经很干净了然后自己强迫自己想还没干净，然后重新洗。怎么办？救救我啊啊啊啊啊，做事老是做的很慢的

Answer 1

看强迫症书，让你更强迫

Answer 2

保持乐观的人生观，凡事想开点。增强自信心。

Answer 3

保持乐观的人生观，凡事想开点。增强自信心。

Answer 4

强迫洗涤是强迫症的症状之一。想要反复洗涤的原因是什么呢？要缓解你的强迫行为和焦虑必须从挖掘根源~ 我是心理咨询顾问，希望跟你深入聊聊，百度HI给你联系方式~本回答被提问者采纳

Answer 5

先治疗看看，如果治不好去 找韩玉金教授。