如题所述
嗯,你好,运动是不是也可以促进长高啊?
运动和营养相结合就能达到这个效果 运动能促使人体分泌生长激素 平时建议还是多做些有氧运动如慢跑 打羽毛球等 不要过多的剧烈运动为好 至于营养 多吃些含钙的食物 两者结合 相得益彰
嗯,好的,谢谢!
嗯,都是按脱掉鞋子量的为准?
是啊
嗯,那164-165的可以长到170吗?