哎,自卑啊,现在读初二才163CM,初一的时候还长了2厘米,初一到初二整整一年都没长!!(吓得我要死。)班上以前比我矮的人都长高了,就我一个人原封不动。。。。
我爸爸164到165CM的样子,妈妈160CM,遗传不是很好!
但是我很爱运动的,最喜欢慢跑了,可是我听说慢跑对长高没帮助....其实我平时都不锻炼,而且喜欢吃。就是前几个月减肥跑了几次就喜欢跑了,现在因为要会考所以都好久没跑了。打算暑假再跑。
每天都有一杯牛奶的习惯(也是最近才开始喝)
暑假想长高有什么办法,难道说长到170CM已经无望了?168CM可能吗?
不会打篮球。。
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