一片莴苣多少克

Question

如题所述

Answer 1

大约有124克。
莴笋的热量是很低的，1片莴笋大约有124克，其热量仅为19大卡，需要散步12分钟左右就能消耗完，可见其低热量了，特别适合减肥的人食用。
莴笋好吃，开通疏利，消积下气，补充营养，莴笋叶，做成凉拌也非常美味。