有时候自己很情绪化，甚至眼泪不由自主的就流了下来，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

哭是人类的正常情感的表达，其实可以把使你掉泪的事不要往心里去就是，再不行就把他想成并不是那样的，比如我看到别人生活是多么凄凉我自己也会自动落泪的这时我想这没有什么好同情的在这个世界大把人是这样的，就不会落泪了，假如你再让别人说点重一点的语气，你就不要很气，把他想成神经病的，是个不认识的，他乱说的，这没有什么的很普通，不是针对你的等等让自己觉得自己不委屈的那就不哭，总之就是把思想转移不要多想不要往心理去，其实我觉得要是接受得来的就不要太压抑了。

Answer 2

没有怎么办，那只是你的一种宣泄的一种方法，泪留下来就心情好点了。
要 哭就哭，要笑就笑，没有什么大不了的朋友，
你可以试着克制一下自己，写写日记啊，=和朋友聊聊天啊，
还有这个世界离开了谁都会转的，没有什么大不了 的，所以请你看开点哈，没有了谁阳关照样升起，开心一点看的开一点

Answer 3

人都是感情动物嘛…很正常！有时候流流眼泪也是好事哦！

Answer 4

最好把眼泪忍住 或者回家再哭 我也老这样

Answer 5

其实有的时候哭也是一种发泄的方式！但是只能在自己最信任的朋友面前哭！我原来就是个爱哭的女孩！但是哭诉的对象选错了！所以那个人离开我了！我现在很少哭了！心情不好就听歌！大声的唱出来！强迫自己去听开心的歌！听着听着心情就好了！