受了委屈很想哭的时候你们是怎样止住情绪转化情绪的？

如题所述

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推荐答案 2015-04-24

如果可以的话，到一个没有人的地方静静哭，哭完了再对着镜子笑一笑告诉自己我其实很好。如果无法走开，那就无视身边的一切，现在没办法一下子笑起来，但至少可以止住眼泪和愤怒。

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第1个回答 2018-12-17

看看喜剧，把不开心的都忘掉！生气对身体不好，容易肝气郁结，肝气郁结严重的话还会影响乳腺疾病

第2个回答 2015-04-24

吃！东！西！我很喜欢买自己喜欢吃的东西看自己喜欢看的电视

第3个回答 2015-04-24

找个地方静一静，要哭找没人的地方哭，要学会关心自己，有些事情别太过在意，心态放淡一点

第4个回答 2015-04-24

去酒吧本回答被网友采纳

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