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    • 中年人晚上总是睡不着是什么原因呢

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    推荐答案   2017-05-21
    平时要注意放下焦虑和紧张的情绪，让脑神经系统得到休息，然后再结合中医调理五脏平衡，修复受损的脑神经递质系统。失眠产生的很大一部分原因是来自心理和生活。你越是担心失眠问题，失眠就会越发严重。有了失眠一定要重视，如果不重视就会有焦虑，抑郁等各种情况出现。
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    其他回答
    第1个回答  2017-05-21
    白天睡得太多了，
    第2个回答  2017-05-22
    日日花前常病酒，不辞镜里朱颜瘦。 冯延已
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