总吃香蕉好不好

如题所述

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第1个回答 2010-12-23

思念东西吃多了都不好

第2个回答 2010-12-23

早上吃香蕉不好

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吃香蕉有什么好处答：香蕉虽好，但是也有部分人群是不能吃香蕉的。▼▼ ● 肾病患者因为香蕉中含有大量的钾元素，而体内过量的钾是通过肾脏代谢出来的，肾病患者如果吃了过多的香蕉，就有可能给肾脏增加负担。● 高血糖患者像患糖尿病、高血糖的人需要严格控制糖分的摄入，而香蕉的含糖量很高，所以糖尿病患者、高血糖患...

香蕉有什么作用?答：三、降低中风风险。研究显示：经常食用香蕉有助于降低人们患上中风的风险。香蕉富含抗氧化剂和膳食纤维，常吃这种水果还能降低人们患上癌症的风险。四、保持骨骼健康。香蕉里存在的益生菌能更好地吸收身体内的钙质，有助于骨骼健康。五、增强消化功能。香蕉中含有的益生菌有助于人体生成能更好地吸收营养...

常吃一天一根香蕉的好处和坏处答：4、经期吃香蕉易痛经 很多美眉们都喜欢吃香蕉。因为其有独特的香气和通便的效果。但专家指出，在月经期间最好是不要吃太多香蕉，因为它也属于寒性食物。在月经期间吃过多过冷食物后，血液受到温度改变的`刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成痛经。常吃一天一根香蕉的好处和坏处2 香蕉的营养...

亲测有效吃香蕉身体棒,香蕉有哪些养生的功效?答：1、常吃香蕉可以减肥因为香蕉本身含的都是淀粉，所以很容易饱腹，不容易吃下过多的能量，加上从淀粉转变成糖类需要一些时间，所以香蕉短时间内并不会使血糖过高，因此比较不会堆积能量，如果从这个角度来看，香蕉似乎是可以当作减肥的优良食品。2、常吃香蕉可以治皮肤瘙痒症香蕉皮中含有蕉皮素，它可...

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