第1个回答 2021-04-14
因为是营养代餐+运动的方式，所以还是比较科学健康的。从用户们的反应来看，效果也的确是不错的。而且是40几年的品牌了，靠谱！
第2个回答 2021-04-15
肯定的说并不能，虽说奶昔是低热量，说是能补充营养，但这只是人们从心理上觉得利用奶昔可以代替日常饮食营养，事实并非如此，任何有营养的食品经过深加工后都会被流失。所以并不推荐减肥者们太过依赖奶昔，即使在前期减肥体重会下降，可一旦恢复正常饮食，就很容易发生反弹。
第3个回答 2021-04-21
我喝了俩月，我觉得很靠谱呀。就是靠奶昔来帮助我们管住嘴嘛，然后少吃多运动，自然就能减下来了
第4个回答 2021-04-21
不论通过什么产品减肥，都要坚持选择健康安全的方式，减肥期间多喝温水，可以加速代谢，适当运动，可以调动身体机能，最重要的是一定不要节食，反而要大量补充蛋白质和各种营养，才能不伤气血本回答被提问者采纳