莴苣怎么做好吃又简单

如题所述

水墨莴笋

主料:莴笋1根

辅料:生抽2茶匙、黑芝麻酱2汤匙

做法:

1、莴笋去皮洗净。

2、黑芝麻酱加生抽,然后一点点加凉开水,调成合适的稠度。

3、将莴笋切成1厘米见方,5厘米长的长方条形。

4、摆盘上桌,用莴笋蘸黑芝麻酱吃就可以了。

小贴士:

莴笋生吃也不错哦。用黑芝麻酱更香也更漂亮,摆个造型就可以上席了。如果自家吃,就无所谓切成什么样。没有黑芝麻酱,用白芝麻酱也可以。

莴笋木耳肉片


材料:猪瘦肉、莴笋、木耳、泡姜、红椒、葱、蒜

做法:

1、 猪瘦肉切薄片用淀粉蛋清生抽稍腌,莴笋切片,木耳用水发开,泡姜切片,红椒切段

2,、炒锅下油烧至七成热,下肉片炒开捞出

3,、炒锅下油烧至七成热,下泡姜、红椒、蒜末炒香,下莴笋片、木耳炒至断生,加入肉片同炒,加盐、鸡精调味即可

莴笋棒棒鸡

主料:莴笋、鸡胸脯肉

调料:食盐、醋、味精、料酒、生抽、辣椒油、白糖、胡椒粉、植物油

做法:

1、莴笋去叶子,切去老根,削去皮,处理好的莴笋用刮皮器刮出长薄片。

2、锅内放水烧开,水开后滴几滴植物油,加少许盐,将莴笋片放油盐水中焯一下,马上捞出过凉水。

3、直接用焯莴笋的水煮的鸡胸脯肉。

4、葱段姜片放水中,然后加少许料酒,放入洗干净的整块鸡胸脯肉煮熟。

5、煮熟的鸡胸捞出来晾凉,然后用手撕成细丝。

6、另拿一小碗,放生抽、醋、白糖、味精、食盐只加一点点或者是不加,白胡椒粉。

7、辣椒油搅拌均匀成料汁,莴笋片摆盘中,然后摆鸡肉丝,放兑好的调味料。


广式香肠炒莴笋

主料:广式香肠、莴笋、蒜

辅料:植物油、生抽1大勺、盐少量、鸡精适量

做法:

1、香肠上锅蒸10分钟左右至熟。

2、蒸香肠的过程中处理莴笋,去皮切片。蒜去皮切片。

3、将香肠切片。

4、锅入油,炒香蒜片。

5、下入莴笋和香肠同炒。

6、加入调味料翻炒1-2分钟即可出锅。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-11-13

【莴笋丝炒蛋】

【制作食材】莴笋,胡萝卜,小葱,鸡蛋,食用油,食用盐,鸡精

【制作步骤】

1、今天要教大家的是一道莴笋丝炒蛋的制作教程,教程很简单,一学就会。先来把做莴笋丝炒蛋的材料准备一下,准备一根莴笋,要稍微大一点的,然后再准备一根胡萝卜,一根小葱,两个鸡蛋。准备完了主要食材和配菜之后咱们再准备适量的食用油,食用盐和鸡精即可。因为莴笋炒蛋比较清淡,所以也并不需要很多的调味料。将它们全部准备好了之后咱们就可以开始这道莴笋丝炒蛋的制作了。

2、先将准备好的莴笋去掉叶,切头去尾,然后再分成长度大概在五厘米左右的小段,然后咱们用刀将莴笋的外皮切掉,切完之后再切成稍微薄一点薄片,然后再切成细丝。将切好的莴笋细丝放到一个盘中备用。

3、接下来处理一下胡萝卜,将咱们准备好的胡萝卜先浸泡,然后再清洗,最后去皮切片,再切丝,切完之后把它和莴笋丝放到一块就可以了。再把咱们准备好的小葱切成葱花。向一个空碗中打入鸡蛋,然后搅散,咱们先放到一旁。

4、烧上半锅开水,水开之后放入莴笋和胡萝卜焯水。等到胡萝卜和莴笋丝都断生了之后,咱们将它捞出来,时间大概在三分钟左右,捞出来之后控一下水分,放到一旁备用。

5、接下来炒一下鸡蛋,起锅烧油,油热之后放入鸡蛋,先把底面煎熟,然后再快速翻炒,将鸡蛋炒碎,炒好之后装盘待用。锅中再一次放油,放入切好的葱花炒香,然后加入莴笋,胡萝卜先翻炒一下,然后再加入食用盐和鸡精,继续翻炒。

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第2个回答  2017-05-02
清炒莴笋丝

用料
莴笋 1根
新鲜红椒 1颗,装饰用
盐 1/4小匙
鸡精 1/4小匙

将莴笋根部,用小刀反方向切割,把外表的粗皮割掉

再将尾部细嫩的皮削干净,只留下内部青绿色的茎

先斜切成大薄片

再切细丝

炒锅里烧热油,加入莴笋丝,盐,鸡精,用大火快速翻炒

直至莴笋丝变软了,即可盛盘本回答被网友采纳
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