每天都吃几个香蕉对身体有哪些好处

Question

如题所述

Answer 1

吃香蕉对身体有什么好处

Answer 2

香蕉属寒凉性的，过量食用会对胃功能造成损害，尤其对体质属虚寒的人更不适合。空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，易导致心肌梗塞。本回答被提问者采纳

Answer 3

三个，可以通便，晚饭后不要吃，会发胖

Answer 4

两个，中午一个晚上一个

Answer 5

从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动.痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。