我觉得这个我很有发言权!
我小的时候还没有什么帅哥美女的概念,一直到上初中的时候,有同学说我丑,可我也没在意,但慢慢的说我丑的人越来越多。我就没有再把这事当作玩笑,而是很严肃的看着镜子。我怀疑了,很困惑,我觉得镜子里的自己很阳光啊,也不丑,为什么都说我丑呢!
后来,每当我想起来他们所说的话,就会变的不自信,导致我越来越不自信了,和要好的朋友说话都不敢看她的眼睛,表情非常僵硬。
我觉得这种情况和不自信,有非常重要的因素,因为太内向了!我就在平时的生活中,不断提高自己的知识,增加自己的内涵,提高
内在美,增强了我自己的自信心。毕竟再好看的外表也有衰老的一天,内在美是永久的。关键是要改变自己的态度,增强自信,勇敢的去面对。
还有,在平时的时候,我会经常去打篮球和打羽毛球,还有跑步。多运动可以缓解、释放自己的压力,增强自己的能力和身心健康。
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