为什么老爱钻牛角尖?

其实事情已经有答案了,而且有些已经过去很久了。可是总是不经意间就会想起,想起时总会听到两种矛盾的声音,就像小朋友犯错了该不该去承认错误那种情况。该怎么办?
为什么会这样?就好比患上抑郁症一样的,平时就说你看电视看得好好的吧,突然出现一个生活中曾经经过的情节自己都要想个老半天,就算不看电视也是这种情况,该怎么办,我不想活在过去啊、
有什么办法解决吗?如何不去刻意的想起呢?

有些事你转变下思路就可以了

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第1个回答  2010-12-14
凡事看得开一些,过去的事情就让它成为过去吧,心里如果总是放不下,既影响自己的情绪,也会表现出来影响到别人,对于自己和身边的人都是很不好的。遇事向前看,不管是麻烦还是幸运,都淡然一些,如果自己总纠结于此,往往不能自拔而造成很坏的影响。希望你能够多看一些心里暗示方面的书籍,就是哲学类的,方法论之类的,应该会对自己心理状态的改善有帮助。祝愿你能够豁达开朗的生活,天天开心。
第2个回答  2010-12-15
过去了就过去了 也就不要多想了 我想重要的是现在 过去的辉煌已经成为了历史 就不必要去想了 最重要的是现在要面对的 因为还有未来的人生 时间不会为你停留 如果你确实想起又忘却不了 有什么不妥的 就勇敢点找到过去的那些人把事情说开了 错了就认 如果你是对的就坚持 我想你的心结打开了 心情也就好了
第3个回答  2010-12-14
对于这种矛盾的心理现象是很多人都头痛的问题,不过每个人都有自己的主见的,以我个人认为我觉得既然事情已经过去了就不要再想了应为那样只会给自己带来更多的烦恼。甚至会让自己犯第二个错误的,所以还是不去想它了,努力做好现在事是最好的。
第4个回答  2010-12-14
原因是你太在乎于其他人对你的看法,你要把自己的心放平,适当放开,不要太自我,执著.学会去包容
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