第1个回答 2008-05-25
你好!
苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.空腹吃苹果不会感觉到不舒服，没什么问题。而且空腹吃苹果可以排除体内的毒素，空腹吃完没的多久就会有便意，饭前半个小时吃苹果最好，可以减少摄取热量30%，对身体很有好处。
所以,你听说的那个,并不是真的...
第2个回答 2021-04-03
健康、养生、新陈代谢、胆结石、毒素。一天一个苹果，疾病远离我！早上空腹吃苹果，好处告诉你。
第3个回答 2017-01-03
早上空腹吃苹果对身体有好处，没有坏处。
苹果营养丰富还可以饱腹。
苹果的功效与作用
第4个回答 2016-12-02
早上起来吃苹果可以帮助肠道清除垃圾，并且苹果中的纤维素可以缓解便秘，还有助于减肥。但是脾胃虚寒的人和有胃病的人不要生吃苹果，最好蒸一下或煮一下吃。
第5个回答 2017-01-13
没什么好坏，你又不是每天吃，吃了几十年。只要吃的不是有害物质，心情好，一切都好。就算你每天空腹吃，吃了几十年，就算有坏处，身体自动产生抗体已经抵消。