第4个回答 2010-12-07
别的都不重要
就练接棒！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
重中之重！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
不掉棒才是王道！！！
真的 接好棒可以使你们比后面的人拉开3到4米的距离
接力赛3、4米可不是说的玩了~~~~
要注意：
1：第一棒最好是蹲踞是起跑！！
蹲踞式起跑可以加很多速度 （右手食指握棒）
2：接棒的两个人要异手
就是说左手传右手 右手传左手~~
3：下道时要斜插
千万不要心急 直接插进来容易和对方相撞 而且路程也远
4：传棒时 给棒的人千万不能松手！！
要等着接棒的人自己抽走 给棒的只需要轻轻拿住
这样才不会掉棒
就这些了 ！！！ 最后就是要多加练习
配合默契了 比什么都强
祝你们班夺得第一（别辜负了我打了这么多字啊！！！）
呵呵（转别人精华答案） 希望能帮助你本回答被提问者采纳