冬天晚餐吃什么?推荐4道热乎菜,营养均衡又下饭,下班照做就行

如题所述

冬天寒冷,要说下班了多炒几个菜犒劳一下自己吧,等菜都炒好了,吃的时候又都冷掉了,岂不是心更寒,哈哈,没关系,今天小编就来为大家分享4道好吃得热乎菜,有边吃边煮的,有一出锅上桌就热气腾腾的,保证让你胃口大开,越吃越暖和,赶紧收藏下班照做吧!
第一道:猪肉白菜炖粉条
粉条用温水提前泡发,白菜切片,五花肉切块备用
热锅下油,下五花肉炒至变色,加入葱,姜,下锅翻炒
加入大白菜,加入生抽1勺,老抽1勺,蚝油1勺、翻炒至白菜脱水
加入泡好的粉条,加入少许盐,水(喜欢汤汁多点的朋友可以多加些水)
香喷喷的猪肉炖粉条出锅啦
第六道:番茄土豆炖牛肉
牛切3厘米左右块,冷水下锅,放入葱姜料酒,焯水大火煮开撇去浮沫捞出备用。
砂锅中加入少许油,冰糖炒出枣红色糖色,下入牛肉炒到微微焦黄,加入葱、姜、八角、桂皮、老抽、蚝油、生抽、西红柿再次翻炒均匀,加入适量开水,大火煮开转中小火炖上30分钟,再加入提前切好的土豆块再炖十五分钟
出锅散葱,喜欢香菜的撒香菜。
第七道:白萝卜排骨汤
入冬就要多喝汤水,都说冬吃萝卜夏吃姜,这道汤在我家一星期几乎喝上三四次!鲜甜滋补,润肺化痰!排骨软烂脱骨,萝卜入口即化,汤鲜味美一点也不油腻的不仅好吃又营养
排骨洗干净放入水中浸泡出血水,萝卜切小块,生姜切片
锅中放清水,排骨冷水下锅,放葱姜,一勺料酒,焯水捞出冲洗干净
排骨放入锅中,放姜片,放清水没过排骨,大火烧开后转小火炖40分钟,
放白继续炖至白萝卜熟透软烂
喝之前加上少许盐,撒上葱花即可!
一道简单又好喝的排骨萝卜汤就做好了,冬季给家里人多喝萝卜汤,增强免疫力
第八道:山药芙蓉汤
山药切碎、香菇、胡萝卜切丁、青菜切丁备用
1颗鸡蛋打散备用
少许油热锅加入香菇丁、胡萝卜丁翻炒后加入热水
水开后加入山药泥,翻滚后加入蛋液
蛋花起来后加入蔬菜,出锅淋入几滴芝麻油
如今,在网络上、各种美食App里能搜到万千菜谱的情况下,我还一本一本地买食谱类的书,归根结底是因为懒。
这一两年过手的菜谱不少,借的、买的都有,但最后留在身边的其实不多。
除了真的实用外,留下来的每本对我来说还有它不可取代的特点,我也做了筛选,最后精选了下面这本《舌尖上的中国菜谱书家常菜大全图解》,力荐给大家。
本套书适合上班族、家庭主妇烹饪学习,每道菜都是传世佳肴,道道是家味,口口是乡愁,利用彩图详解的形式带你了解美食的文化历史痕迹,更有保姆式的制作步骤,小白也能很容易上手。
本书共包含近200道美食,每道都详细记录了烹饪的原理、食材选择、刀工技法、烹调五味的心传。
把家常菜做得从“能吃”到“好吃”的秘密,就藏在这本书里。
比如堪称家常菜NO.1的番茄炒蛋,只要在打鸡蛋的时候,分离开蛋白、蛋黄,先把蛋白打出大气泡,再加入蛋黄、盐一起打散,炒出来的鸡蛋就会无比滑嫩。
比如糖醋排骨,用陈醋、香醋两种醋,分两次放,这样能保持更好的醋香。
又比如想要米饭香糯又软甜,别忽视淘米;想要粥底够绵软,加一勺油;想要焖出来的花菇更香滑,就加一块鸡皮;想让蔬菜保持青翠,除了只炒到7分熟之外,还可以在蔬菜焯烫后过一趟冷水或冰水
我看这本书的时候,时不时感叹一句“原来如此”,按照它做出好吃的菜时,更是自信心倍涨~
这本书也非常收藏做菜时的细节问题。
类似“适量”的调料到底是多少,锅要怎么“养”、刀工不好的新手怎么切菜、隔水蒸菜的火要多大、焯水到底用凉水还是热水、干货怎么泡发等等,它都结合具体菜谱有详细的解释。
它还有一个优点是能完全摊平,这样你一边对照着书一边做菜时,就会很方便!
若你认真阅读和对照这本食谱,相信你也能做出美味佳肴,而美食的余味更让人沉迷。
其实,不仅仅是料理,在工作、生活乃至人际关系中,余味的好处都值得重视。
不要贪图‘只看当下’,而是要把‘渐入佳境’铭记于心,希望你能成为一个珍视余味的人。
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