直接冲洗就可以，煲汤的时候可以配一些瘦肉一起煲，这样就不会腥了，具体做法如下：
需要提前准备好的材料有：海马4只，蜜枣2颗，瘦肉300克，姜片3片。
1、将煲汤所要用到的原材料准备好。
2、首先将瘦肉洗净切小块，热水烫一下并再次冲洗干净。
3、把海马剁成小块。
4、炖盅洗净，放入瘦肉粒，海马粒，蜜枣，姜片。
5、加水至炖盅9分满。
6、准备一大锅水，把炖盅放在水中的蒸架上。
7、盖上锅盖大火烧开水后，改中火慢炖3个小时左右即可。
8、炖好后就可以开始喝了，不用放任何调料也不会腥。
直接是在水龙头下的水洗干净即可。
用料：田七5克，红枣4颗，枸杞适量，海马1对，花胶1只，圆肉适量，乌鸡半只，瘦肉适量，鹿茸 6片
1、洗干净把材料全部放炖盅里
2、倒满水炖一个小时
3、炖好加盐即可
4、第一次喝田七的会感觉苦，可以炖之前加点蜜枣。
5、成品如下图所示。
直接水龙头下洗，不用浸泡。
用料：海马4只，海参2只，瘦肉适量，红枣6颗，桂圆肉6颗，海底椰6片，茯苓7粒，沙参2只，枸杞10粒，姜片2片，盐适量，铁棍山药1根
1、材料准备好，泡一小时
2、海参泡好，铁棍山药切块
3、瘦肉焯水洗干净，和山药一起放入泡好的材料里面
4、水开后，转小火炖90分钟，加入适当的盐。
直接冲洗就可以。
用料：海马一对公母，瘦肉一半拳头大小，红枣2～4颗，枸杞10粒左右，干山药片4片，干芡实 一小把，桂圆干4颗
1、干芡实提前用水泡一下，瘦肉切块过水焯一下。
2、瘦肉，海马，山药，芡实，桂圆干入炖锅，也可以用炖盅。但是用凉水可以让干货更好的泡发。红枣枸杞先不放，不然炖久了会糊糊。
3、这是已经炖了大概一小时的样子，放入红枣。
4、出锅前半小时才放的枸杞。
哦，谢谢
追答这海马一般放酒浸，煮汤内地人吃不习惯，少许洗一洗就好了，太清洗过多，失药效
追问好的
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