其实心理跟生理是相互影响的，你的心情愉快一点，确实对身体的恢复有帮助，如果心情抑郁，对睡眠、对内分泌也会造成影响，这样的话，自然就会减慢病情的康复了。
在我们生病的时候，很多人的心情自然就没有那么愉快了。殊不知，心情一样会对身体的恢复起作用哦。
之前看到的数据显示，在临床实验观察中，对于不同病情、不同治疗心态的人进行康复跟踪。在治疗中保持心情愉快，积极协助配合医生治疗的病人，病情康复的进度比医生想象的还要更快一些。而那些对于自己的病情不抱希望，持着悲观消极的态度的病人，他们的病情康复得比常规的周期还要长，还要慢。
专家根据当时的数据分析推测，人在心情愉快的时候，会分泌出更多的多巴胺，来保持身体的愉悦感觉，而人体器官在这些东西的作用下，可以更好地保持着生机勃勃的状态。再加上积极乐观的心态，没有那么多的负面情绪，也就不会因为心情不好产生“心理毒素”，对身体造成不良影响了。
最常见的案例，可能就是癌症患者，如果心态好的话，在发现之后，能够积极配合，保持心情愉悦，维持强烈的求生欲望，就算医生常规估计，只能生存半年，也许一年后，患者仍然坚强地生活着。
也有一些患者，在知道自己得了癌症之后，就失去了对生活的希望，从心理上给自己“判了死刑”，不配合治疗，没有求生欲望，原本有半年时间的，不到一个月，迅速的衰老死亡了……
就算没有病的时候，一旦我们的情绪失控，不再愉快，给自己的压力太大，我们的身体也会非常难受。
我们看到的比较多的人因为情绪而带来的身体难受，是情绪性胃痛。
人的紧张、焦虑等不安情绪反射到胃，就会引起身体的不良反应。比如，我就试过紧张的时候会打嗝，打嗝不止就越紧张，越紧张，胃痛就越明显。
而当紧张的情绪消退之后，人才慢慢恢复过来。
也有一些，是表现在心脏，感觉心痛，但是实际上，生理上没有问题，在心理的作用下，身体也渐渐变得不好。如果长期保持这样的“不愉快”状态，生病也是有可能的。
“笑一笑十年少”，不管是生病了还是健康着，我们都应该尽量保持平稳的情绪，保持愉悦的心情，这样才有利于我们的身心健康。
当然是非常有关系的，情绪与健康之间的互动影响非常密切。
除了外伤，几乎一切疾病都是基因和环境共同造成的，后天环境其实也在不断塑造我们的基因，包括我们的情绪。
研究表明，长期处于焦虑、抑郁、孤独的人，它们的基因表达模式会被改变，促炎基因会变得更加活跃，而抗病毒基因会变得活性降低。
这就导致他们的身体容易长期处于慢性的炎症刺激中，为癌症以及其他疾病酿造出适合生长的温床；同时他们的抗病毒能力变弱，容易遭受感染。
可以说，好的情绪是天然的消炎药。关于儿童成长的相关研究表明，小时候处于物质贫穷或缺少精神关爱的孩子，长大后身体表现出高水平的炎症，这更加能够表明压力和情绪对我们的健康所产生的深远影响。
另外，营养吸收对于我们的身体康复格外重要。而情绪会影响我们的食欲和消化，当我们因为怀心情胃口不好，我们的肠胃也会受到影响而工作状态不好，这时身体其实在承受精神和营养的双重损失，这更加病情恢复缓慢。
激情的多巴胺，幸福的内啡肽，我们的情绪影响着身体某些化学物质的分泌，而这些化学物质的分泌也在影响我们的情绪，心理和生理始终在互相影响的互动之中，身心健康，才是真正的健康。所以生病时更要保持好的心态，这利于身体恢复。
健康，是一个系统的生态工程，从身体到心灵，从细胞到基因，从人体到微生物。
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我们是人，有血有肉的人。生病是难免的。但为什么说生病要保持心情愉快呢？ 这就是一种很简单的心理暗示。因为你的身体机能出现了故障，所以你就生病了。
别小瞧心理暗示的作用。现在我们来做一个小小的假设。
有一天，你和一个癌症晚期的病人一起去医院检查，医生一不小心就把你们两个的病历弄错了。医生告诉你，你癌症晚期了，无药可医。叫你趁现在去做一切自己想做的事情，可是你很认真的告诉医生，你说你只是最近头痛而已。医生很坚决的告诉你，年轻人要接受现实。就这样。你开始相信自己的时间不多了，你开始变得忧郁了。那慢慢的，慢慢的你就会忧郁而亡。
当然这只是一个假设。
病人如果一天在医院里面愁眉苦脸的，情绪低落。那就算只是感冒发烧那么简单的病都会被他自己给弄严重了。病人一定要保持自己的心情愉快，保持乐观的精神。
只有保持心情愉快，相信医生，相信医院。相信自己的病会一天一天的好起来。那么你就能很快的康复，离开医院。回到家，回到学校。回到工作岗位上。
本回答被网友采纳心情在生病的时候是格外重要的。
心情愉快，身体上的疾病会好的更快，心情郁闷，可能会导致病情的恶化。所以，得绝症的人，医生都不会告诉他，因为有可能会因为心情的愉快而产生奇迹。
原来看过一个奇迹的故事，一个癌症病人知道了自己的病情，内心终日郁郁寡欢，茶不思饭不想，天天想着多会儿会离开人世。巧的是！他的病房外有一棵郁郁葱葱的大树，他想着等到秋天，树叶掉光的时候，也就是他离开人世的时候。所以大树就是他的精神支柱，他在一天一天的观察着树叶，观察树叶何时会掉光，何时自己会去世。但是他等呀等，等过了秋天，过了冬天，过了好几个年岁，树叶依然没有掉光，而他也没有离开人世，渐渐的他觉得树叶都在帮他，所以他振作精神，积极配合治疗，最终战胜了病魔。
树叶怎么可能不会在秋天掉光呢？一位画家在知道这位病人的事后，画了一片树叶，挂在了树上，所以树叶永远不会掉光，所以病人也不会去世。
这算奇迹吗？这真的是因为心情的缘故，而战胜病魔的故事。虽然说，心情并不是像普通意义上的药物，可以治疗你身体上的疾病，但是他却可以让你产生奇迹，也许正是因为他，你才能活下来，才能面对新的人生。
所以生病的时候，请保持愉快的心情吧。毕竟也并不是什么大不了的事，只要你乐观面对，没有什么是能阻挡你的。
情绪对一个人身体状况的影响是很大的，古往今来，有多少的科学家通过实验证明，情绪对一个人生理状况的影响是显而易见的。
我们经常可以从各种媒体新闻上看到类似“某癌症患者被曝仅剩一个月，奇迹再现，现如今却活了多少多少年”的新闻。这样的消息屡见不鲜，我们在感叹生命的脆弱与顽强的同时，更应该静下心来思考，为什么会有这样的奇迹。
无数事例表明一个积极乐观的病人，比一个消极绝望的患者痊愈的更快，因为人们在生理上产生病症的同时，心理上也会受到影响。而治病不仅仅是医治生理上的病变，更是医治心理上的影响。
一个可以自我治愈心理上受到影响的人，完全不会在意生理上的病症，一个意志从不屈服的人，是绝不会被生活所打败的。就像是海明威所说的：“一个人可能被毁灭，不能被打败。”就算最后我们没有战胜病魔，但是我们并未屈服过命运的安排，我们仍旧是自己的“我”。
就像是鲁迅弃医从文的动机一样，治病先治心。由此可见，人的情绪对病情的起着重大的作用，起着不可忽视的作用。所以，我们应该在心中告诉自己，“我的病好快就好”、“我的病好了”。给予自己积极的心理暗示。
所以，在生活中，不管我们身处什么样的环境，有什么样的遭遇，我们都应该积极乐观的生活，快乐的面对生活中发生的一切。保持积极向上的心态，以平常心对待周围发生的任何事。