怎样调理我们的脾胃

Question

我们有时总是感觉脾胃不舒服，那是我们的脾胃功能不好，消化不良，只有注意一下，就可以达到提高我们的脾胃功能的目的

Answer 1

你可以先清肠试试，我的脾胃就非常不好，经常吃了东西不消化肚子还胀气，我前两天看了个日志写的用淡盐水清肠，就是早上起来（尽量起早点，6、7点）冲些淡盐水，大概像喝汤的那种咸淡，大口大口的喝，我喝了有四五杯就上厕所了。然后一整天吃东西什么的都没有难受，觉得很轻松，胃里一点都不觉得堵得慌了。方法挺简单的，您不妨试试

Answer 2

中医调理脾胃的方:健脾丸,如果是消化不良用:保和丸,因为分好多情况所以你应该去医院检查然后让医生给你指导。本回答被网友采纳

Answer 3

今天给大家分享一个动作，每天坚持练一练，能够拉伸我们的脾经和胃经，能起到健脾养胃的功效。

Answer 4

想要养脾胃，做好这5件事，强筋脾胃，远离胃病！

Answer 5

脾胃虚弱怎么调理？