现在很多女性由于生活压力的问题所以很多人刚刚过了30岁就出现了脸部色斑、皱纹、性机能减退等各种各样的状况。而一般这样的女性到35岁之后月经就开始紊乱,那么到40岁之后就很可能会发生绝经了。而在绝经之前,往往我们身体都会有些异常,所以我们平时一定要注意身体提前所发出的这些信号。
如果出现月经周期改变,像是周期延长,或者是长时间不来月经,而几个月后又恢复了正常,那么这样停经与规则性月经的情况交替出现,就是一个不好的征兆了。
还有就是经血颜色发生变化,像是血色变浅或者是颜色发黑,还伴有血块以及纤维碎片等,月经的量也逐渐变少或者异常增多的话,那么这种异常的现象也可以视作为绝经前的征兆。
再就是很多女性在夜间会觉得肢体麻木、痉挛,而且感觉下肢十分沉重,腹部也会不适,有时候还会伴有头痛,头晕,失眠等症状。这个症状是由于植物神经失调所导致的,这也是绝经前的征兆。
最后一点就是如果面部经常潮红发热的话,那么这种面部显著的血管扩张就会引起头晕的状况,如果发生比较频繁的话,也是绝经前的前兆。
正常女性的绝经年龄一般在45~55岁之间,而一些过早绝经的女性,她们的卵巢往往都是有一定问题的。而卵巢对女性身体健康的重要性是众所周知的,所以平时我们可以多加调理身体,减缓绝经的到来。