一般的说光吃辣椒是应该不会长胖的，长期吃辣椒的人不过是比不吃辣椒的人抗寒力强些而已，即使辣椒含有多种维生元素，可吃它并不见得就会肥了，我常吃还是很瘦。其实一个人胖肥有很多原因的，有先天遗传又有后天生活习惯和环境因素的影响，但都是因人而异。有专家说吃高卡路里高脂肪的食物容易肥胖，可有些人就这两样越吃越瘦；有专家说粗饭淡茶能保苗条健康，可有些人从小就是粗饭淡茶长大的，却是生得虎背熊肚肥过大白猪。
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第1个回答 2020-12-02
进食辣椒不会变胖，首先，辣椒中含有大量的椒辣素，椒辣素会刺激人体使人体产热，并促进人体新陈代谢速度加快，会带走人体内的部分毒素与热量，对人类减肥有积极作用。此外，辣椒中还含有大量微量元素及维生素，可以在一定程度上抑制人体内脂肪的增生，并为人体新陈代谢速度加快提供一定的物质基础，对人体健康也有积极作用，但是需要注意如果肠道不适或者肠胃功能不好的人，则不建议进食辣椒进行减肥，辣椒的刺激性较大，如果是肠胃不适或者肠胃功能不好的人进食辣椒，容易诱发不良的肠道疾病。
常吃辣椒的好处：
1、能够温中散寒，因为从中医食疗的角度上来讲辣椒性味辛、热，对于胃寒气滞所导致的脘腹胀痛、消化不良、恶心、呕吐的人，如果适当食用辣椒有很好的温中散寒、提高消化能力的好处。
2、能够下气消食，对于食物吃的过多所导致的积食腹胀的人，如果适当吃辣椒有很好的下气消食的好处。常吃辣椒的坏处就是容易引起上火，而导致口腔溃疡、咽喉肿痛、眼睛红肿、五心烦热等不适的表现。
3、吃辣椒的好处还是有很多的。很多人在吃饭之前都会吃几个辣椒，因为辣椒具有开胃的作用。在秋季的时候，辣椒特别受欢迎。因为秋季是感冒以及流感的高发季节，辣味的食物，具有通利肺气，促进血液循环的功效，所以秋季的时候多吃点辣椒可以防止我们患上感冒。本回答被网友采纳
常吃辣椒的好处：
1、能够温中散寒，因为从中医食疗的角度上来讲辣椒性味辛、热，对于胃寒气滞所导致的脘腹胀痛、消化不良、恶心、呕吐的人，如果适当食用辣椒有很好的温中散寒、提高消化能力的好处。
2、能够下气消食，对于食物吃的过多所导致的积食腹胀的人，如果适当吃辣椒有很好的下气消食的好处。常吃辣椒的坏处就是容易引起上火，而导致口腔溃疡、咽喉肿痛、眼睛红肿、五心烦热等不适的表现。
3、吃辣椒的好处还是有很多的。很多人在吃饭之前都会吃几个辣椒，因为辣椒具有开胃的作用。在秋季的时候，辣椒特别受欢迎。因为秋季是感冒以及流感的高发季节，辣味的食物，具有通利肺气，促进血液循环的功效，所以秋季的时候多吃点辣椒可以防止我们患上感冒。本回答被网友采纳
第2个回答 2013-04-08
一般的说光吃辣椒是应该不会长胖的，长期吃辣椒的人不过是比不吃辣椒的人抗寒力强些而已，即使辣椒含有多种维生元素，可吃它并不见得就会肥了，我常吃还是很瘦。其实一个人胖肥有很多原因的，有先天遗传又有后天生活习惯和环境因素的影响，但都是因人而异。有专家说吃高卡路里高脂肪的食物容易肥胖，可有些人就这两样越吃越瘦；有专家说粗饭淡茶能保苗条健康，可有些人从小就是粗饭淡茶长大的，却是生得虎背熊肚肥过大白猪。
第3个回答 2013-04-08
不会长胖 辣椒没有什么热量 吃了会出汗 不会长胖的
第4个回答 2013-04-08
辣椒不要吃的太多，容易长痔疮，不会变胖
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