洗头的时候一直掉头发，是不是脱发啊。

Question

以前是一天两次洗头，后来听说不好，变成了一天一次洗头了。洗的时候掉三十多根，平常的时候也掉，这是怎么回事啊。

Answer 1

洗头少量掉发是正常的，大量掉发的话就是脱发了，脱发的原因有很多，宜对症治疗为佳，另外注意营养调理。

脱发原因和日常调理：

有脂溢性脱发，血虚,血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发。

脱发属“血虚”，治疗以滋阴养血，祛风润燥为主。

口服中药如首乌、当归、地黄、山萸肉等，还可以外用中药擦头皮，促进毛发再生。

西药则有维生素B6、维生素B2和胱氨酸等。

维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。

内调外养，合理膳食，日常护理，注意清洁。

养成早睡的习惯，避免熬夜，每天睡眠时间保证6-8个小时。

Answer 2

我和你同病相怜也掉发严重，但现在已经好了，我主要是因为由于情绪问题导致的失眠造成的掉发，每次洗完澡看头发掉的一地~很想哭~也很无助，去医院也去了几次，开了几副中药调理了一段日子，加上自己各方面的注意，现在掉头发的量已经正常了~给你几点建议参考下哈~
1.调整自己的情绪，不要过分的担心，如果过分的在乎这事，反而给大脑增加压力，加重掉发
2.每天吃3个红枣（我吃的是阿胶蜜枣，超市有卖）2次黑芝麻（黑芝麻里有丰富的维E，对头发有益处而且补肾），如果可以再吃些核桃仁！（*^_^*这些都是我掉头发的食谱，嘿嘿~）
3.洗头不要过分频繁，一个星期洗头3次左右就好了，水温不要过烫~~梳头的时候也尽量用齿缝大的木梳子
希望对你有帮助！祝你早日脱离掉头发的困扰！加油！本回答被提问者采纳

Answer 3

现在是比较容易掉发的阶段，天气干燥自己头发很干易脆，就是平时戏洗完头就不要梳头，梳头的时候先梳下面，上面用手抓住，尽量不要扯到头皮。

Answer 4

掉头发这个是很正常的，头发也有生命的到一定的时间就会掉的。只要不是很多应该没有问题的，您可以平时做一下头发护理这样效果更好的。

Answer 5

不是脱发，新陈代谢啊