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    • 我很瘦，没有一点脂肪，现在练出点肌肉，我要是跑步会不会再把肌肉跑没了呀

    如题所述

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    推荐答案   2011-07-10
    不不，身体只会消耗脂肪等一系列物质，而肌肉是人体的细胞组织，怎么会跑没了呢，呵呵，反而多跑步会起到联系腿部肌肉的效果，追问

    真的吗

    追答

    恩，你见那些田径运动员，天天训练，身上一点多余的脂肪也没有，可是腿上的肌肉多发达啊，

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2011-07-10
    肌肉不会被跑没的，放心的跑吧。长跑会让你小腿肌肉更加发达，冲刺跑会有助于大腿肌肉的增长。
    第2个回答  2011-07-10
    ...不会，反倒会练出肌肉的（大腿）
    第3个回答  2011-07-10
    跑吧，再身体能承受得情况下尽量跑，肌肉大大地就来了
    第4个回答  2011-07-15
    脂肪肌肉混杂？莫非这就是传说中的“五花肉”？
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