我左大腿骨折，于2011年6月2日做了内固定手术，到现在1月了，现在感觉左腿比右腿细，该怎么锻炼？

Question

患者信息：男 26岁 江苏 苏州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
膝盖的弯曲度通过坐在椅子上脚下放酒瓶锻炼应该没有问题，现在关键是感觉有点细！

Answer 1

没事的你放心，我也是和你一样的情况
2009年年底股骨骨折上了钢板，一开始两个腿的大小不一样很明显
后来可以走路以后恢复了不少我的朋友都说看不出来,做了手术都会这样的.
等你能走路以后，大概花半年的时间就能恢复到看不出来。
我在今年四月取了内固定，现在腿又变小了点，等到可以走路了自然就会好的,这是亲身经验哦
膝盖无法弯曲也是一个问题
教你一个办法：每天用热毛巾敷膝盖，然后用手按住脚，用外力让膝盖弯曲
慢慢来，压的时候会痛，你压到疼痛到自己受不了为止
这样膝盖的弯曲程度会每天一点一点的改善，我两次手术都花了将近两个月的时间才完全弯曲
加上现在是夏天，敷之前可以用热水泡泡，这样可以活络经脉
还有哦，不要太急一下用蛮力压下去，要一点一点来，不然会损伤韧带这类的。
如果有什么不清楚的，可以来问我，百度HI我也行
好好保养，加油哦
我现在在家里休养，还不能走路，每天都会在线。

Answer 2

你好，建议去复查一下，康复治疗有条件的话最好由医生进行指导。