如何让浮躁的心沉静下来？

Question

不要说理，推荐实用的方法。 如：推荐什么书籍，推荐去哪里旅游散心，推荐学习什么乐器，等等。

Answer 1

恩，当我学习浮躁的时候，我一般会选择看书，看语文教科书（因为学校里没有什么书嘛），不过我还是推荐读些小故事，关于人生哲理的，很短小的故事，不要看太难懂的，太长的，毕竟还要再次投身学习之中嘛~~

或者静静地想，想自己的人生理想，想想为了理想应该怎样等等。。。。过一会就可以又信心百倍的投入学习之中了~~加油啊~~

Answer 2

想在学习的时候怎么尽快的静下来 学习的时候就是踏踏实实的去学，什么都不要想。甚至关掉手机 等你玩的时候，就一定玩个痛痛快快。不玩痛快都不收兵