我害怕死亡怎么办？
已经几年了吧，脑子里老是会想到死亡和死亡的过程 一想到就特别害怕 ，心里发慌，心悸，但是我心脏是没有问题的，我还有大把的青春， 一想到人最终总是会死的就心里沉闷，对什么都兴奋不起来，注意力也难以转移。对这个世界貌似没兴趣了一样。无法接受长大或衰老等现实，也害怕面对，但是谁又逃脱不掉。 想想觉得过的好快 马上就过了几年好像一转眼就到了老死的时候，经常想起以前的事 总觉得就像是昨天的事 可是掐指一算已是十多年前的事了 感觉时间过的好快 ，想到死亡就会想到宇宙，地球和太阳系的毁灭，然后是无尽的空虚，我不能思想，不能动弹，甚至没有了思维能力了。什么都没了，越想越害怕。
这种痛苦让你受不了,就想着逃避了,人的恐惧一旦形成,它就好象是一种力量,总会迁引着你往这方面想，晚上睡不好觉，中午根本睡不着，我还在上学，我的人生还没有真正开始啊！
第1个回答 2019-08-28
首先要克服怕死的恐惧心理。无论什么人都要经历一个从生到死的过程，人的一生虽几十年光景，但每个人都要有意义的活着，应该活得自在、洒脱和有价值，只有这样活得才有什么意义。为此，要珍惜生活的每一天，不要老想着死，要想着开心私快乐，这叫笑对人生。
第2个回答 2019-08-28
其实我觉得生死的问题早晚都是要面对的啊，很多年轻人是不能简单的理解这个问题的，这可以理解，毕竟生死很多人是看不开的啊，除非已经看破红尘了，经历了太多事情，觉得可以把生死看开一点，大部分人还都是凡夫俗子的，好怕死也是可以理解的，但是即使害怕，它还是回到来比如早早看开，不要惧怕，顺其自然，想再多也无能为力，还不如认真开心过好每一天，你说呢
第3个回答 2014-09-21
你去蹦极吧，与其每天都在幻想着，不如直接去面对一下，从高空蹦下去的刺激，蹦完极，你就会热爱你的生活了。你就知道你现在是多么的消极。会重新面对生活。
第4个回答 2014-09-21
其实你思想太复杂了，看开点，只要是个人都会死，但是你如果在有限的时间里做出你自己认为值得的事那就无所谓了，况且你还在上学，未来的日子还长还有很多要有的经历还没过过，要调整好自己的心态追问
但生物的生命都是有限的，时间其实一点也不长，一眨眼我爸妈就会逝去，之后就是我了，五年前的事离现在遥远吗？
第5个回答 2019-05-09
你算老几 比起我们这些高端人士更害怕死亡 每年躺着拿不完的钱 365天都是玩耍时间 大把前途
我比你更害怕 再来说说你 什么玩意还害怕死亡 ？
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