我害怕死亡怎么办？

Question

已经几年了吧，脑子里老是会想到死亡和死亡的过程 一想到就特别害怕 ，心里发慌，心悸，但是我心脏是没有问题的，我还有大把的青春， 一想到人最终总是会死的就心里沉闷，对什么都兴奋不起来，注意力也难以转移。对这个世界貌似没兴趣了一样。无法接受长大或衰老等现实，也害怕面对，但是谁又逃脱不掉。 想想觉得过的好快 马上就过了几年好像一转眼就到了老死的时候，经常想起以前的事 总觉得就像是昨天的事 可是掐指一算已是十多年前的事了 感觉时间过的好快 ，想到死亡就会想到宇宙，地球和太阳系的毁灭，然后是无尽的空虚，我不能思想，不能动弹，甚至没有了思维能力了。什么都没了，越想越害怕。
这种痛苦让你受不了,就想着逃避了,人的恐惧一旦形成,它就好象是一种力量,总会迁引着你往这方面想，晚上睡不好觉，中午根本睡不着，我还在上学，我的人生还没有真正开始啊！

Answer 1

不止你一个，我是个高二的学生，然而从初三开始，我有些轻度抑郁，抑郁之后，突然就感受到死亡的恐惧，人一死就真的死了，没有灵魂，没有天堂地狱一说，人的大脑瞬间没有了任何思想，爱的恨的学到的记得的都没有了，我经常一想到死亡就失眠，包括现在，这个问题从初三到现在快步入高三，经常让我难以入眠，一想到，就是深深的恐惧，这种恐惧情绪真的。。。

Answer 2

我和你一样，死了就什么都没有了，一转眼就二十岁了……一转眼就五十岁了……一转眼就八九十岁了，到那时候就只能等死了…我很害怕…烧成了灰，没有人知道你来过这个世界…

Answer 3

死亡可怕？的确如此啊，没有人不害怕死亡，但是我认为，人是有可能生的。爱因斯坦曾猜想人在临死前会释放一串脑电波，它就像人的灵魂一样找到合适的婴儿或是其他生命便会附体转世。但这只是一种猜测，而且几乎不可能是真的。但是，还有其它办法——你们听说过人体冷冻技术吗？冷冻技术，无非就是将一些生物快速冷冻以此“暂停”它们的生命，目前已经有病入膏肓的人参与了冷冻技术的实验，他们还希望自己的疾病能够治疗时重新解冻治疗疾病。那为什么冷冻技术能够“暂停”生命呢？我想，可能与分子的热运动有关。众所周知，温度越低分子运动越慢，那么分子也会变得稳定，而人类生老病死的整个过程都是缓慢氧化的过程，那么只要我们不在参与任何反应，理论上就达到了“永生”，但事实并非如此，因为一旦不再参与反应，我们也就相当于“停止”了，意味着无法继续进行意识上的思考，也就等于“脑死亡”。而且，我们都能够感觉到我们在儿时的意识感十分强烈，但随着时间的流逝我们的意识敢也似乎在慢慢淡去，总觉得自己在这里，但又好像不在（未完待续，家人们写不动了555，因为我觉得自己快s了就想留下一些东西555)

Answer 4

怎么说呢，人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。害怕死亡你就多锻炼，把身体养好，争取活百岁。等你百年之后，就看淡吧。

Answer 5

跟我一样，放松吧，放松吧，面对这种情况你只能自我安慰，为什么会有天堂与地狱，基督教与佛教的存在，这个问题很早就有人想到了，你只能相信追答

丢，这什么时候发的评论，我怎么会发这么沙雕的话.....