多出去走走，多看看书，多找朋友聊聊天，或是给自己定下几个目标计划，写下步骤，每天要完成的事情，反正就不要自己一个人闲着没事做，如果上面的内容你能每天按部就班的做到，那么你得到的不仅仅可以是治疗好你目前的问题，更能让你变得更加完美，知识，体魄，感情等等，所以加油吧！
有人说，孤独寂寞的时候其实思想最活跃，如果会胡思乱想的话，那说明在你心里有让你放不下、想不开、在意的人或事。因为你在意，所以它始终会占据你思想中的第一位，思想活跃的时候，必然首先想到处在思想第一位的东西。。。 至少你会想到的那个人，对你来说必然是重要的。也许那个人对你产生过某种影响，也许你们有过美好的回忆，也许那个人是你爱的。。。那个人就是你的思想寄托！
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