大家好！我是重度忧郁症者，老是不敢面对陌生人，老是一个人在家，整天不说一句话都行，感觉这样活着很痛苦，迷茫。你们说我该不该出去工作，勇敢面对呢？我之前也去过工作，最多不到2 .3个月就受不了，头很疼，很在乎别人的看法。我该怎么办才好
我看过很多医生了，感觉还不怎么好
现在看到什么人都一样了，都是一个眼神。感觉自己不正常那样，生不如死呀！
想迈出第一步，你必须得拿出勇气和信心出来，我们都是身受同感的人，可以加我QQ908733933
天天在家就是正常人都会得忧郁症。
在家找点事做，少发呆。最好配合户外运动。
追问好吧
但是很怕见到陌生人，怎么办，现在都不怎么出屋了
追答要适应，大街上谁管你得什么病呐，还是啥，说不定还能遇见有缘人。让你改变现状。
不出屋，总可以在家周围逛逛吧，遇见认识的邻居打声招呼，偶尔出去买点零食吃的，让自己适应沟通交流呗。
若是小区超市这种，你还可以问生意怎样啊，什么的。
就是经常出门看美女帅哥也能养养眼，
就当是给自己放假，条件允许，也有信任的亲朋好友计划去旅行的。出去看看也好，不要老在意别人的想法。那还不纠结死。
追问今天应聘了一份工作 不知去不去了，现在反应很差了
追答所以叫你出门，和锻炼
工作你可以去尝试，
追问多谢 我会的
我家很穷，条件不允许呀！但是都要多谢你