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运动后大量流汗后会怎么样?是否对心脏不好?
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推荐答案 2011-03-26
仅流汗不会对心脏产生影响,流汗后要补充水和盐,否则发生电解质紊乱会对心肌产生损伤,运动要适量,否则仅运动本身就会对心脏造成损害
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第1个回答 2011-03-26
先天性心脏病的就不建议进行激烈运动,正常人运动后要注意及时擦干身上的汗,并更换衣服,不宜喝凉水不宜吹风,否则易患风热感冒。其实运动后心脏跳动会和一般情况下有所不同,频率会加快再逐渐变缓直至充分休息后的正常跳动,一般情况下是对心脏有益,促进血液循环。只是忌过量运动而已。
第2个回答 2011-03-26
会导致机体脱水,水电解质紊乱,只要及时补充水分对心脏没什么影响
相似回答
运动后大量流汗后会怎么样?是否对心脏不好?
答:
仅流汗不会对心脏产生影响
,流汗后要补充水和盐,否则发生电解质紊乱会对心肌产生损伤,运动要适量,否则仅运动本身就会对心脏造成损害
在
运动之后
一边喝水一边
大量出汗
,
会对
身体有害吗?
答:
在运动之后一边喝水一边大量出汗,会对身体有害,
容易影响正常呼吸循环,导致呼吸困难;同时增加心脏负担,不利于心脏健康
;而且体液流失,大量补充水分,长期会导致机体缺乏盐分。很多人在刚运动结束的时候都感到很口渴,因为我们有大量的汗液分泌出来,所以迫不及待想要喝很多水。实际上这个时候一定要忍住,不...
运动后流汗
多好还是
不好
答:
不好
,因为大量出汗使体液减少,如果不及时补液,可导致血容量下降,心率加快,排汗率下降,散热能力下降,体温升高,机体电解质紊乱和酸碱平衡紊乱,引起脱水,严重时甚至导致中暑。脱水导致机体的一些主要器官生理功能受到影响,如心脏负担加重、肾脏受损。钠、钾等电解质的大量丢失可导致神经-肌肉系统障碍,...
运动后流汗
多好吗
答:
大量出汗使体液减少,如果不及时补液,
可导致血容量下降,心率加快,排汗率下降,散热能力下降,体温升高,机体电解质紊乱和酸碱平衡紊乱
,引起脱水,严重时甚至导致中暑。脱水导致机体的一些主要器官生理功能受到影响,如心脏负担加重、肾脏受损。钠、钾等电解质的大量丢失可导致神经-肌肉系统障碍,引起肌肉无力...
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