每天运动几次,出汗多会对心脏有问题吗?

Question

如题所述

Answer 1

看来你是略懂中医的。
黄帝内经有“五脏化液，心为汗”，就是中医学的“汗为心之液”，精气所化，不可过泄，汗出过多，脉微心悸，可伤心阴。
汗血同源，有说法“汗为心之液”的“心”，实际指的是“血”。
另外，很多时候，是观察出汗来判断人体健康状况的，比如自汗，是心气不足。盗汗，是心阴不足等等。
简而言之，不可过多。包括运动也不可过度。

Answer 2

运动出汗多了不会对心脏有任何问题
只会更健康

Answer 3

运动不可以过量，以自己感到不累为例，否则就会对身体不好

Answer 4

只要不过度疲劳就不会有问题。