有几天我就莫名其妙的很烦躁这是怎么回事啊

Question

如题所述

Answer 1

你说你有几天你就莫名其妙的很烦躁，是怎么回事，这就看你是因为什么原因，莫名其妙的很烦躁，你是学习有压力还是工作有压力，还是在生活当中不顺心这些事情都会使人烦躁的，如果工作不顺利，而且还被领导骂心情会很烦躁的莫名其妙,是青春期。烦躁。还是更年期烦躁。这些都跟人的身体心里有着相关联的，所以你烦躁的年龄段看是什么时候。如果是青春期烦躁，那就。青春期的表现。也可以说是生理表现。如果是更年期的话，那就说明你到了更年期的时候了，心情烦躁，脾气也暴，战火就燥，这都是更年期的综合表现。

Answer 2

每个人在一段时间，会有倦怠烦躁的阶段的，可能是因为天气原因，也可能是某一件小事，虽然你不认为这是个事，但会影响到你的心情。多出去走走，和朋友聊天，不要窝在家里。不要因为不开心的事影响心情的，要把不良情绪发泄出去，尽量不要去想不开心的事，烦恼时候可以找个没人的地方大叫大喊一顿、去找一二个知己倾诉、静静地听音乐、出去旅游、上街看一场电影或去购物、去跑步运动、大哭一场、拼命干活等。

Answer 3

如果你最近遇到了什么事情，那么可能是这些事情对你有些影响。放松心情。 如果最近经常熬夜，或体力透支，那么你可以适当调整作息。 如果你是女生，可以考虑是否到了烦躁期。调整好自己的心情，可以出去走走。 如果什么都没有就是烦躁，建议你去...

Answer 4

大姨妈来了吧

Answer 5

经期吧！正常的！