关于跆拳道的问题

Question

我是80后的女生，想学跆拳道，请问可以吗？有什么样的要求没有，学费是多少啊？

Answer 1

　　你好，我是个跆拳道教练。
　　这个要看你的柔韧度、灵敏度如何。80后到现在至少也有21岁了。如果从前根本没有过训练经验，韧带不好，或身体灵活性一般，个人认为不太适合练习跆拳道。不然抻韧带会有难度，时间长、痛苦大、效果不一定明显。跆拳道以快取胜，所以如果灵敏性不好，这个年纪练的话，也有难度了。
　　如果情况还不错，是可以练的。但道馆的训练是比较好的健身场所，不足以让你防身，
　　原因有：1.训练强度小 2.教练员水平有高有低，训练的科学性不好掌握3.对抗性低。
　　道馆的学费一般在200左右一个月(12次课左右)，高级一些的在300-500左右。
　　要求一般来说有这么几个：
　　1.有毅力。要坚持练下去 2.身体素质好。爆发力、柔韧性、灵敏性、协调性 3.心理素质好。 要敢打敢练，扭扭捏捏的练不了跆拳道以及其他一切武术。
　　跆拳道是相对来说注重内在修养的一种武艺，讲求礼义廉耻，忠孝节义勇。盈利为主的道馆一般不太注重这个重要方面的教育，但如果真对跆拳道感兴趣，还是建议多关注内在修为的锻炼。
　　我想你这个年龄练跆拳道不会为了比赛。主要以锻炼身体和心理素养为主。所以，可以参加道馆的训练，配合自己在网络等方面了解跆拳道文化，还是可以达到锻炼身体，增强心理素养的目的的。
　　另外，如果能找到好师傅，这个年龄练习中国传统内家拳（太极 形意 八卦三种）也不错。^.^追问

谢谢你的回答，我想练习的主要目的就是强身健体还有就是防身，我想问一般练得有些效果大概需要花多长的时间呢？还有，你能帮我推荐一些馆道吗？谢谢

Answer 2

可以 是可以 不过 跆拳道 主要要求的还是柔韧性 平衡性 及腿法。如果你韧带好 那基本可以说 再稍微下点功夫 就会很好的 否则的话 就难说 韧带拉不开 腿就踢不高 有些动作的效果就不是很好 动作也不好看。毕竟年龄越大 这个韧带就越难拉开 当然 有天赋的人除外。还有一点要求就是 练武必须要坚持 吃得苦 学费这个 看各个地方 我学的就是180一学期 一周上两节课 有的是200多 300 的样子

Answer 3

学费各地不等，一般来说你的韧带没受过伤的话都可以练。

Answer 4

可以学的，但是现在才开始有点晚了。。韧带不好拉了！
学费的话，得看你们当地收费情况了，我们这1年2200元。。
不知道你那里的情况！

Answer 5

我88年男生，现在还在练啊，准备考黑带了，大学生，业余爱好。你女生一般比男生柔韧性要好的，要有兴趣，有毅力，练好跆拳道（达到黑一）要花2-3年左右时间，不达到黑带水平没什么意义，除非你享受训练的过程。我现在训练的地方900元半年，每周5节课，每节课1.5小时。

Answer 6

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