椭圆机8档阻力和16档阻力的区别

Question

如题所述

Answer 1

椭圆机8档阻力和16档阻力的区别是阻力大小不同和调节范围不同。
1、阻力大小不同：8档阻力相对于16档阻力来说，阻力的大小会更小一些，因此8档阻力适合于初学者或者对运动强度要求不高的人群。
2、调节范围不同：16档阻力相对于8档阻力来说，调节范围更广，可以满足更多运动强度的需求，因此，适合于对运动强度要求较高的人群。