绝食三天只瘦了两斤是为什么

如题所述

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第1个回答 2018-03-28

吃2斤，没解析。

第2个回答 2018-03-28

不运动怎么会瘦下来

第3个回答 2018-03-28

可以了，很厉害了

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绝食三天只瘦了两斤是为什么答：应该是你绝食过后再猛吃的原因。

...后竟然瘦了好多,但正常吃饭不久就又胖回了为什么?答：首先，节食减肥的过程中，由于饮食量急剧减少，胃酸的分泌量尚多，会出现胃酸分泌过多，引起胃脘部胀痛、反酸嗳气的症状，如果持续时间较长，容易引起慢性胃炎、胃溃疡。其次，节食减肥在短期内是有效的，主要通过摄入热量的减少，消耗体内积存的脂肪从而起到减重的目的，但是脂肪细胞是有记忆的，如若停止节食...

求救!!断食三天体重却只下降一斤为什么???答：传说中的平台期吧！也别什么都不吃啊，吃点便于减肥的吧，比如说苹果我之前每天吃的黄瓜鸡蛋，每天两斤，但没坚持下来。还试过过午不食，大概三四天吧，瘦了4斤，而且一直没反弹。

我绝食了三天瘦了五斤吃饭过后会不会发胖答：会反弹两斤左右，其实你绝食流失更多的是水分，恢复饮食之后水分补充回来了，体重自然有所恢复。减肥的话建议还是要多运动，每晚200仰卧起坐，一月瘦5斤不是问题。

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