鸡萌的做法步骤图,芦笋炒鸡萌怎么做好吃

如题所述

用料  

芦笋                     15æ ¹    

鸡腿                     2个    

蒜                     3瓣(切末)    

白料酒【腌料组】    1勺    

鲜酱油【腌料组】    1小勺    

糖【腌料组】    1/2茶匙    

玉米淀粉 【腌料组】    2大勺    

蚝油【A组】    1勺    

白料酒【A组】    1勺    

糖 【A组】    1/2茶匙    

盐【A组】    1/2茶匙    

芦笋炒鸡萌的做法  

    鸡腿去骨,鸡腿肉切片,加【腌料组】抓匀

               

    芦笋洗净,削掉根茎的老皮,斜切成长段;烧一小锅水,水开加点盐和油,后下芦笋煮1分钟,捞出沥干水分,冲个冷水降温一下。

               

    平底锅倒油,爆香蒜末后下鸡肉块大火翻炒至变色,倒入芦笋和【A组】大火翻炒均匀,就好了。

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