骨折后怎样做恢复快？骨折会自己好吗？
有句话说，“人是铁，饭是钢”为什么这样说呢？因为每个人都是由二百多根骨头构成的。骨头是非常坚硬的，尤其是腿骨，因为腿骨非常地粗，相对于其它部位其承受的重量很大。但就算是再坚硬的东西也有受破坏的时候。如果当我们不小心造成了骨折，相信很多人都会有这样的疑虑。骨折后怎样做恢复快？骨折会自己好吗？
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首先我们要了解什么是骨折，骨折就是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。那么如果发生了骨折后怎么样做会恢复得更快呢？骨折如果不治疗的话，会自己好吗？这要从几个方面来说。
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骨折复位后应该积极配合医生，医生说什么时候进行功能锻炼，锻炼强度应如何，都应该严谨遵循医嘱。不能把医生说的话当作耳旁风，医生说不让怎样锻炼，就不锻炼。不要认为骨折没什么大事，想干什么就干什么。也不要抱有侥幸心理，觉得偶尔一次不碍事的。这些都可能加重骨折，甚至造成更多的伤害。
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为了更好的恢复骨折，不仅要从锻炼方面，而且也要从饮食方面进行改善。要多进食一些高钙的食品，高蛋白的食品，另外可以经常晒晒太阳，这样能够更好的促进骨折的早期愈合。骨折愈合也是不能着急的。清淡饮食，多吃蔬菜和水果，适当的补充钙剂。因为骨头的必须元素主要是钙。可以喝点骨头汤，鸡汤，有利于恢复。尽量不要食用辛辣刺激性食物，应该清淡饮食。
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骨折对于患者来说是一次很大的的打击，不仅对患者的身体而且心理上都有一定的创伤。在康复期间以及恢复骨折的过程中要注意营养物质的摄入，同时更要保持良好的心态。骨折的恢复状况与患者的心情是分不开的，如果有了好的心情再加上营养的摄入，骨折恢复的速度是事半功倍的。乐观的心态很重要。不要时刻担心自己的骨折会不会好。
人为的骨折恢复是必要的，那么骨折会自己好吗？骨折如果不处理，也会自己长，但是如果想获得更好疗效的话，就需要去医院，由医生进行判断以及建议治疗。骨折如果不处理，它自己会长的，就算它有稍微的错位，在歪的位置一般也都能长上，但是如果害怕自己长不好的话，可以去医院咨询一下情况，必要的话，可以拍个片子。
只有了解情况后，医生才能给出合理的建议。而且根据骨折的形式和程度可以知道是不是可以自行恢复。