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    • 请问腹肌练出来是自然看出来的'还是要摒气阿？

    如题所述

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    推荐答案   2014-06-27
    腹肌练出来后，脂肪多的要用力才能看见，体脂至少要百分之10以下才有明显的腹肌。真正的腹肌是自然有的。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-06-27
    特别是身上有水或者有汗的时候最明显
    第2个回答  2014-06-27
    只然，憋气的还没到位
    第3个回答  2014-06-27
    自然的有腹肌是最好的，摒气才有的要多加锻炼
    第4个回答  2014-06-27
    自然一般看不出来很明显的
    第5个回答  2014-06-27
    自然
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