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总是困,想睡觉怎么回事?
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推荐答案 2021-07-11
整天没精神感觉想睡觉的原因很多,可分为生理性因素和病理性因素。
正常人大约觉醒时间为16小时,睡眠时间8小时左右,一般老年人睡眠5~7小时,成年人睡眠7~9小时,儿童睡眠12~14小时。有规律的睡眠有助于精神和体力的恢复。睡眠多梦、熬夜、酗酒、劳累、室内空气不流通导致室内缺氧等生理性因素,都会使人犯困没精神。有些病理性因素也可导致没精神想睡觉,比如感冒、肺炎、心力衰竭、一氧化碳中毒、高血压、脑梗塞、脑出血、甲状腺功能低下、贫血、睡眠呼吸暂停综合征等。
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其他回答
第1个回答 2021-07-10
精力不够。
多休息。
晚上不要熬夜。
多吃饭。
少乱思考。
希望对你有所帮助。
第2个回答 2021-07-10
心亏、心衰,供血不足(心脏病)初期症状
第3个回答 2021-07-10
那就去睡吧,这是身体给你的信号,建议去医院看看
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为什么会越睡越
困?
该如何正确的改善呢?
答:
患上一些其他疾病,也可能使病患感觉到没有精神总是犯困,
比如说心脑血管疾病这种疾病就是让患者感觉到浑身无力嗜睡
。总是提不起精神,如果出现这种症状的话那么应该及时的去医院检查一下身体,这样才能够确定我们是不是已经患上了心脑血管疾病没有。
老想睡觉是怎么回事
答:
嗜睡是一种神经性疾病
,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。嗜睡通常最初发生在15~30岁的年龄段,但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。一...
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犯困想睡觉
是什么原因
答:
中医学认为,
经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致
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病兆表现:犯困且皮肤发黄 最近卫生部出台了一项规定,单位体检或入学等不再强制检查乙肝。很多人终于乙肝患者松了一口气,也开始...
为什么
老是想睡觉?
答:
如果你的心理出现问题的话,你不愿意面对现实,这个时候,你
总是想
以
睡觉
的方式来逃避这个社会,逃避你不想面对的困境。这个时候,因为心理的暗示作用,你就特别容易犯困了。解决的办法是,最好能多看些有意义的东东,或者是以积极的态度去处理事情。3、疾病因素:有些人是因为生病的原因而导致
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