很多时候家长会非常关心自己的孩子，担心他在学校受到欺负，不告诉自己也担心他与他人闹矛盾。但有些时候家长过度的关心往往会变成孩子的负担，他们甚至会因此而讨厌家长，那么究竟家长应该如何去做，才能够避免关心变成负担呢？
一、学会观察孩子的情绪
有很多家长关心孩子的时候，可能会只顾着自己的关心，而忽略了孩子的情绪，就好比孩子在做上学准备的时候，家长在一旁提醒他应该带什么东西，不要忘记了，千万不要丢三落四，然后一直不断重复。孩子在这个时候其实就已经有稍微的不耐烦，并且他们会通过自己的表情表达出来，所以家长在对孩子进行关心的时候，也要学会去关注他们的情绪。虽然说关心孩子是很正常的事情，也是每一个家长都会做的一件事情，但是如果没有把握好适度的话，反而有可能会引起孩子的反感。
二、不要穷追不舍
在关心孩子的时候我们也要注意，不要一直穷追不舍。关心不仅仅是局限于生活方面，可能还存在于孩子的日常生活，家长也会关心他们在学校的生活情况。关心的范围很大，那么当家长询问孩子他们在学校发生的事情的时候，孩子如果不愿意讲，那么就不要再继续追问。
可能是他发生了什么事情，或者是他内心受到了伤害，所以不愿意再提及在学校的事情。很多家长的出发点都是好的，都是希望自己能够更了解孩子，也希望孩子能够多跟自己交流罢了，但是如果没有用好方法的话，往往会引起孩子的反感。所以当孩子不愿意沟通的时候，也不要一直穷追不舍。
三、关心要点到为止
当一句关心的话语重复多次之后，就会慢慢变成唠叨，直至变成负担。所以在这一方面来说，我们的关心一定要点到为止，作为家长我们担心孩子的东西是非常多的，但是有很多时候我们会发现自己的担心是白费的，因为孩子他们已经有了自己的能力，而我们的关心只不过是因为我们爱孩子。有的时候我们总是把孩子当成婴幼儿去呵护，却忽略了孩子，其实也已经在慢慢长大，所以有时候我们的关心其实是不需要的，所以我们也需要学会点到为止。
当我们发现孩子他自己能力越来越强，也有了自己的思考能力之后，就可以稍微减少对他的关心了。这种方式是能够使得两人的关系变得更好，同时也能够让孩子变得更加独立。适度的关心，在孩子眼中是家长爱自己的表现，如果过度的话，将会成为孩子眼中的负担。