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    • 每天骑车子锻炼，坚持两个周，体重增加了2kg怎么回事？！

    如题所述

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    推荐答案   2015-04-15
    应该是你骑车子锻炼时候，饭量也随之增长了，消耗的能量没有补充的多，可能就又体重增加了~~~
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2015-04-15
    最后饭后在骑车,既消化了食物又锻炼了身体
    第2个回答  2015-04-15
    平时饮食有控制吗？而且不同时间段体重是有偏差的，介意你每天早上起来空腹称追答

    不要只关心体重，要更注重围度，现在讲究的是塑形

    追问

    晚饭不吃，平时照常

    追答

    那你感觉围度有变化吗

    追问

    肚子小了

    追答

    建议你每次锻炼在三十分到九十分之间 锻炼完要拉伸，不要追求体重变化，要注意围度

    第3个回答  2015-04-15
    长了俩斤肌肉
    第4个回答  2015-04-15
    吃的比消耗的。多，就越发胖咯
    123
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