睡觉爱乱动怎么回事?

睡觉爱乱动怎么回事?

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推荐答案 2011-03-19

白天太累了一般只有心情平和环境安静又无太激动伤心等等的事情的日子才能让人睡觉是安稳的
每个人表现不一样
有的说梦话
有的梦游
有的打摆子就是你那样
有的做梦
没什么的心态保持安宁平静不过现今很难
尽量好了
晚饭喝稀粥睡前喝杯牛奶助益白天少点吃肉烧烤类清淡点

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第1个回答 2011-03-19

性格问题，你身体有爱动的基因，你一定很聪明，这是你的优势怕什么啊

第2个回答 2011-03-19

你太多动

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46晚上睡觉不自觉乱动是自律神经失调吗?答：您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

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