空腹吃梨和黄瓜好不好呢?

如题所述

推荐答案 2013-11-27

早上空腹吃梨可以治便秘，但肠胃不好的人是很容易拉肚子的，特别是孩子，所以你一定要注意哦。梨有加快肠道蠕动、促进排便的功效，平时吃梨对便秘有一定的帮助，只有在每天早晨起床后空腹吃梨，才能有效治疗便秘，这是因为经过一晚上的消化，肠道大多已经排空，这时吃梨能更大限度地促进肠道蠕动。空腹吃黄瓜一般是没有问题的.不过要注意瓜皮的卫生,防止农药污染等,当然也要注意食用量,适量即可

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