主要是因为被吐蕃背信弃义趁虚而入，内忧外患导致的结果。天宝十四年(七五五年)，安史之乱全面爆发，唐玄宗急忙逃到南方，为了抗击安禄山和史思明，唐朝在吐蕃边境部署的大批军队也被调离，吐蕃领导人赤松德赞趁机占领了黄河以西大片土地，甚至在光德763年占领了唐朝首府长安，唐代宗派被迫在陕西避难。
吐蕃支持长安傀儡政权，似乎是为了长期统治。幸运的是，郭子仪率领各路诸侯一举夺下长安，这一失败已成为吐蕃由繁荣走向衰落的信号，多年战争进一步削弱了本已不足的国力。此外，长安收复后，唐朝对吐蕃的背信弃义很不屑，将领们都愤愤不平。
首先，著名将领李晟志愿在荆州驻军，荆州是唐与吐蕃的交界处。他率领3000名优秀士兵埋伏吐蕃，几乎活捉到吐蕃的大人物。长庆第一年(821)，藏民王克黎可足不想在与唐朝征战，派使节到唐朝寻求和平。双方在长安、举行了盛大的仪式，并在大昭寺前留下了一座著名的唐蕃会盟碑。
从那以后，吐蕃解除了唐朝的直接威胁，但为时已晚。战争的失败引发了吐蕃内部问题的爆发。第一，赞坡死后，二子争夺王位，将吐蕃分割成两部分。后来，原本附属于吐蕃的小部落也利用了混乱和独立的机会。最后，随着以奴隶和平民为主体的农民起义运动的爆发，吐蕃王朝被推翻，持续了200多年的吐蕃王朝宣告灭亡。
“打江山容易，守江山难”是古代各个朝代都经历过的，之前无论多么强大，也躲不开政权的更替，四分五裂的内部势力，统治者的腐败，最终就导致了灭亡，曾经夺下长安城的吐蕃也不例外。
吐蕃一个与唐朝同时建立，也差不多时间而亡的政权。在当时，更是和唐朝、阿拉伯帝国形成了三国鼎立的状态。因地理位置特殊，人们都是游牧生活，也没有太深的文化根基，历来都是分散的部落。然在吐蕃政权建立之后，青藏高原各部在吐蕃王朝的统一下形成了强大的势力，并开始走出封闭的内陆高原，目标就是夺取长安城。
和每个王朝的末代相似，吐蕃统治阶级的内部矛盾逐渐激化。因王室内部争夺权力，导致吐蕃分裂，再加上将领之间的混战，给人民带来了极大的灾难。而频繁的对外战争更是使得吐蕃的国力大大削弱，被唐朝的将领多次重创。9世纪以后，吐蕃就开始由盛转衰。
当时，吐蕃皇室分为两个分支，混战持续多年。吐蕃在全国各地的将军们也支持军队，为权力而战。一些原本属于吐蕃的部落也借此机会脱离了他们的管辖。除了这些内斗，还有吐蕃的制度，吐蕃是奴隶制国家，每次打了胜战过后就在征服地区后大量掳掠奴隶，因此吐蕃的奴隶是本国的人口的五倍。但是吐蕃国没有想到的是，奴隶数量太多导致了奴隶制崩溃，后来奴隶因受不了压迫便纷纷起来反抗统治。