如何克服攀比心理?

如题所述

     我们每个人都有羡慕别人的时候,可能会羡慕别人漂亮的衣服,也可能会羡慕别人有人给买漂亮的包包,也可能会羡慕别人家里有钱,可以想买什么就买什么。我觉得这也是正常的,当自己生活不如别人的时候,肯定也会想要去过别人的生活。

       当我们特别羡慕别人的时候,我们要多问问自己,自己到底有什么。当别人拥有一些我们没有的东西,那么我们也拥有一些他们没有的东西。要相信这世间的一切都是相互的,不可能都是单方面的。这样我们的心里可能会平衡点。而且我们早知道,如果一直羡慕别人的生活,那么我们的心思可能会乱,那么很有可能我们会过不好自己的生活。所以,要克服攀比心理,还要多锻炼锻炼自己,多点时间磨练自己吧。要多向别人请教,人家有的家境贫寒,却依然做的很好,不羡慕别人,自己的生活也过的很幸福很有趣。初此之外,我们还要多读书,用知识包装自己,相信我们的思想内涵一定可以提升好多。有了这些,我们的思想一定可以进入一个新的境界。

       不必羡慕别人,努力过好自己的生活就好,你总觉得自己羡慕别人。其实可能别人也会羡慕你,所以不要总是羡慕别人,踏踏实实过好自己的生活才是最根本的。多点乐趣,让自己的生活丰富起来。在闲下来的时光,没事我们也可以健健身,出去玩玩,旅旅游,不断充实自己。

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第1个回答  2017-10-09

    当你正视自己的生活,认清自己的状态,明确了自己的目标之后,就不会再想着和别人攀比了。

   之所以你会有攀比之心,是因为你还没有意识到应该花更多的精力关注自己的生活,整天只着别人比自己强的地方,却全不考虑自己的实际情况。

   比如看到别人买了件几千块的衣服,就想着自己也要买,看别人买了豪车,就认为自己也要买。但却没有看看别人手里有多少钱,能赚多少钱,也没想想自己的钱包里有多少银子。

   有的时候攀比不见得就一定是一件坏事,还要看你关注的点在哪里,如果只是追求享受,那么这样的攀比没什么用,但如果像上学的时候一样,大家比的都是学习,比的是自身实力的提升,那么这样的攀比还是很有必要的。

   如果你能把攀比之心转化为让自己更进一步的动力,那么尽管去比,别人月薪过万,你也努力月薪过万,别人加新升职,你要是不服气也可以靠努力让自己和他一样啊。

   遗憾的是有很多人都仅仅能看到别人的好却看不到别人的努力,只知道嫉妒别人比自己拥有的更多却不去考虑自己为什么拥有的那么少。 

  当你可以正视自己已经拥有的一切,可以明确的知道自己想要什么的时候,你就会不再为外物所动,或许在自己奋力前行的路上偶尔也会抬头看一眼走在自己前面的人,但那也仅仅是把他当做路边的一个风景而已,终将超越过去。

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第2个回答  2018-07-30

攀比在所难免。攀比可以是一种力量也可以是一种负担,只要把它控制在合理的范围内就好了。

1.很难比较

单纯地比较不公平。比如我儿子的同学,他们家做房产开发,在本市有两套别墅,在上海也有房子。开的车子是保时捷。我儿子经常问我:他们算有钱人吗?

他的钱怎么来的?外公是上海的知青,开始做房产生意。妈妈继续父辈的事业。他们家的财富是几代人积累而来。拿我们与儿子同学的父母比较就不公平。我们也不想比。

2.你我不同

同事几个经常在一起开玩笑,把彼此的老公比来比去:A的老公幽默风趣但常年在外工作,B的老公多金但从不做家务活,C的老公窝囊听话但家里有钱,D的老公长得很帅但很无趣,E的老公果敢有才但很强势。

开玩笑之后,我们会静下来问自己:把别人的老公给你,你要吗?答案是:不要。

一个人性格中自有优点和弱点。一个人光鲜的背后必有付出。你想拿到那个好处,先得问自己能付出什么,哪个是你真正想要的。没有一个人能把所有好处都占了。

别在乎别人拥有什么,因为他拥有的也许你不想要,也许他要付出的你给不起。

3.没有意义

越长大越发现:比较没有意义。每个人来到这个世界,要问自己我想要过什么样的生活。你害怕竞争,就注定平庸。你想要有钱,必然辛苦。

别管别人拥有什么,只问自己想要什么,拿到自己想要的就好。

谁的生活都有沟沟坎坎,不要只看别人生活的一面,心理会舒服很多。

第3个回答  2017-10-09
这种心理很好克服的,你只要觉得,人死了以后你攀比的东西最后一文不值,一点意思都没有。
第4个回答  2019-04-15
树欲静而风不止啊。你不想比,可是别人要跟和呀。攀比从我们出生那刻开始
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