孕晚期时总是觉得特别困，眼皮像有千斤重，怎么也睁不开。其实，这背后有科学的原因。
🏋️♀️身体疲劳
随着小宝宝的茁壮成长，子宫日益增大，给腹部和腿部的血管造成不小的压力，导致血液循环不畅，身体自然容易感到疲劳。
🌡️荷尔蒙变化
怀孕期间，孕酮等荷尔蒙水平上升，可能让你觉得昏昏欲睡。
😔情绪波动
孕期的心理变化也不容忽视。焦虑、紧张等情绪都可能让你感到疲倦。
💤睡眠质量下降
肚子大了、胃口变了，这些都可能影响到你的睡眠，导致白天也提不起精神。
👩⚕️及时咨询医生
如果感觉特别不适，还是要及时咨询医生哦。
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