要说减肥那真是~滔滔不觉~
这个不一定了，有很多方面的因素
女性：年龄（22）、骨骼（有的人骨头沉，问她多少斤？她就说什么100斤110斤……看上去超级瘦，就算是骨感的那种，骨头有影响。22应该骨骺线已经闭合了，如果没闭合，那证明你的个子还能长，这也会影响体重）、衣服（正规称体重，就应当裸称，穿内衣就可以了~）
其实，我们现在不用在乎体重，要得是体形~国外的明星又不是那么瘦，但她们看上去就是那么好看迷人~人家可是黄金比例啊~
我可是希望就算我体重是200斤，但是我穿的裤子腰围是一尺八的~（不过不现实，你看谁家的小姑娘200斤还穿一尺八的裤子？？？）
普遍女性都是下身比上身胖，可以运动或去美体中心什么的~
要不然减肥，一下子给全减了~~那就不大好办了~~比例很重要
这是美容、减肥、情感故事……为一体的网站，报刊摊上也有卖此刊的
www.nvkan.com 记得是身段的比例~
对了~~差不多就行了~提醒一句：减肥同时注重健康~
我的话是不是有点多~~ ^o^
以上纯属个人建议，仅供参考~谢谢~