人每走一步会消耗多少热量

Question

如题所述

Answer 1

正常成年人步行5000米才消耗300大卡！那可是7千多步，步距小的人8千步了！所以每走一步只消耗约0.04大卡。

Answer 2

人走一步可以消耗2粒米的热量，走半小时消耗75千焦,

Answer 3

这要看你的基础代谢率、走的速度。每个人的情况都不同，所以无法判断。本回答被网友采纳

Answer 4

下载步行记录仪软件，计量清楚。可帮到你更多。